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年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【Home Dr.】快樂香蕉精華舒壓好眠組(2大1小 共150錠)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【Home Dr.】快樂香蕉精華舒壓好眠組(2大1小 共150錠)，我也決定吃完要再去買了。

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1.感覺快樂也能幫助入睡



2.拒絕依賴，用快樂進入夢鄉



3.雙錠設計 6-8小時效果



4.發芽玄米萃取+洛神花萃取+茯苓萃取



5. 4項國際獎+3專利，功效肯定

























【Home Dr.】快樂香蕉精華舒壓好眠組(2大1小 共150錠)的規格:



品牌名稱
劑型
  • 錠劑
品牌國家
  • 台灣
舒壓好眠推薦成份
  • 香蕉
適用族群
  • 全族群
  • 女性
  • 銀髮
禮盒包裝
  • 否
健食字號
  • 否










品名：Home Dr.快樂香蕉雙層
主成份：香蕉萃取物、發芽玄米萃取物、洛神花萃取物、桂圓萃取物、茯苓萃取物
副成份：微結晶纖維素、羥丙基甲基纖維素、乳糖、甘醇酸澱粉鈉、聚乙烯?咯烷酮、麥維纖、二氧化矽、硬脂酸鎂
內容量：33公克(550毫克/錠×60錠)
食用方式：一般保養者，一次1顆，加強保養者，一次2顆，於睡前30分鐘搭配溫開水食用
保存期限：三年
有效期限：請見外包裝說明(西元年/月/日)
(以消費者收受日起算，至少距有效日期前一年以上)
原產地：台灣
保存方式：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射


注意事項：

1. 本品為食品，多食無益。
2. 哺乳孕婦、服用藥物及重大疾病患者，食用前請諮詢醫藥專業人員。
3. 本產品含豐富植物提取，成份天然，內容物接觸空氣中濕氣後，顏色會有些微改變屬正常現象，敬請安心食用。
4. 本產品極易受潮，一經開封，請盡速食用。
5. 請勿讓孩童自行食用。

快樂香蕉對於不同程度的失眠症狀有不同的食用方式
1. 暫時性及短期性失眠，建議睡前，食用二顆，直接上床睡覺
2. 慢性失眠，建議睡前直接食用二顆，若無睡意可以再加二顆，共四顆
3. 有服用安眠藥者，建議初期依照醫生指示不可停藥，建議睡前半小時先服用安眠藥，先服用後有睡意了躺上床，再食用四顆快樂香蕉，可以調節睡眠的血清素，吃完一盒之後，開始減少安眠藥的劑量，慢慢將安眠藥戒掉。

動力生技股份有限公司
地址：台北市內湖區瑞光路258巷51號2樓
製造商：大江生醫股份有限公司
服務專線：0800-212-212
服務時間：週一~週五(例假日及國定假期休息)
AM 09：00~12：00 PM 02：00~06：00

※ 本產品已投保產品責任險5000萬元
保險單號碼0200第03PDL00141號
食品業者登錄字號 A-127528961-00000-8







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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路跑運動近年風行，但人手一瓶礦泉水不但不好攜帶，喝完就丟瓶，也不環保，高雄第一科大學生陳恩揚為此與父親陳中聖聯手設計一款「開心瓶」有如微笑與開心曲線的中空造型更容易握持，也展露時尚品味，今年在義大利A國際設計大獎摘下體育娛樂休閒設備設計類金獎，父子倆風光到義大利領獎。奪下國際大獎的這對父子檔，父親陳中聖在台南應用科大商品設計系任教，兒子陳恩揚念第一科大創新設計工程系4年級。陳中聖在許多生活產品設計上走「溫馨、幸福」風格，陳恩揚從小耳濡目染，這次參與改良設計的「開心瓶」，就在國際舞台發光。義大利A國際設計大獎素有「歐洲設計界奧斯卡」稱譽，能夠博得評審青睞，十分不易。陳恩揚與父親為路跑人士開發的「開心瓶」，中空的造型打破以往柱狀水瓶的設計概念，鮮明的配色加上矽膠的彈力特性，符合年輕世代口味。這款開心瓶「好拿」、「好看」，材質也「好安心」。陳恩揚說，水瓶以環保安全的食品級矽膠製成，耐熱溫度從-40°C至220°C，淨重130克，輕巧十足且密封不外漏，拿著跑步不會有負擔，擠壓瓶身就能喝到水，跑者不需仰頭喝水。陳恩揚說，父親在設計領域要求很高，從設計到製造相當重視每一環節，對他的要求也不假辭色，「開心瓶」的雙色成型技術雖然困難，優點是不易被模仿及取代，首批生產500支，單價千元起跳，已銷售一空。陳恩揚（左）與設計老師爸陳中聖（右）共同設計的開心瓶摘金牌，父子倆風光到義大利領獎。圖／陳恩揚提供 分享 facebook 這款開心瓶「好拿」、「好看」，材質也「好安心」。記者王昭月／攝影 分享 facebook 國立高雄第一科大創新工程設計系學生陳恩揚與父親聯手設計的「開心瓶」，今年在義大利A國際設計大獎摘下體育娛樂休閒設備設計類金獎。記者王昭月／攝影 分享 facebook

雖然日前Windows 10裝機量仍停留在4億台規模數量，但微軟預期近日釋出加入對應3D應用、遊戲整合與虛擬實境平台的Windows 10 Creators重點版本升級後，將能再次推動更多升級裝機數量成長。▲ (攝影／楊又肇) 分享 facebook 基於「Windows as a Services (Windows即服務)」理念，微軟在Windows 10 Creators針對諸多使用者最常使用內容，以及市場應用趨勢，分別在新版小畫家加入3D創作應用、支援3D列印機輸出格式，同時針對市場持續成長的遊戲內容加入線上直播、遊玩錄製與更多線上社群服務結合、藉由DirectX 12優化遊戲運作效率，並且進一步與更多內容整合。另外，針對虛擬實境、混合實境也加入原生整合的全息影像平台，並且與宏碁、聯想、Dell、HP等廠商合作虛擬實境顯示設備，讓虛擬實境或混合實境應用更為普及。就目前微軟公布數據，Windows 10至今累積升級裝機數量已經超過4億台，相比過往推出的Windows作業系統成為成長最快版本，另外相比Windows 7更有高達150%的成長幅度，同時包含美國國防部在內大型企業單位也已經全面採用Windows 10作為主要工作環境，約有4100萬以上個企業與教育單位已經全面採用Windows 10裝置，在2017年底前預期更有85%企業單位準備導入Windows 10作業系統。根據微軟說明，相比傳統Windows作業系統，Windows 10作業系統將可有效降低約33%資安問題與處理資安問題花費時間，同時在Windows 10內建的Microsoft Edge瀏覽器更比Google Chrome有更高資安防護效果，同時啟動運作速度也更快、更節電。而在內容娛樂部分，微軟強調Windows 10 Creators將高度整合Xbox Live服務、原生對應4K解析度輸出效果，並且藉由Xbox Play Anywhere政策讓Xbox One玩家可同時透過Windows Store下載相同遊戲，而Windows 10玩家也能透過Xbox Live服務平台下載相同數位版遊戲內容，同時可同步所有遊戲遊玩進度。從先前Steam平台顯示，目前多數Windows PC平台遊戲玩家使用作業系統版本為Winodws 10，同時微軟也說明目前Xboxzs Live全球地區活躍玩家年成長率已經超過221%，同時維持持續成長趨勢。在此次Windows 10 Creators版本更新裡，除上述增加功能之外，更包含更全面的Windows Ink數位手寫功能整合、全新Mini View子母畫面功能、Night Light夜間閱讀模式，以及全新Windows Hello帳號登入機制。除此之外，微軟在去年於深圳WinHEC 2016期間也宣布將與Qualcomm、Intel等硬體廠商合作，藉此讓Windows 10裝置能有更具體成長動能。不過，針對近期已經在美國境內進行測試的自動退款機制，以及尚未在台提供的數位助理服務Cortana均暫時未計畫在台推出。▲ (攝影／楊又肇) 分享 facebook ▲ (攝影／楊又肇) 分享 facebook ▲ (攝影／楊又肇) 分享 facebook ▲ (攝影／楊又肇) 分享 facebook



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